Chia semena so super živila z zelo visoko nutricionistično vrednostjo in sedaj si jih lahko v posebni ponudbi pri Nature’s Finest privoščite po znižani ceni. Ne le, da so bogat vir omega 3 maščobnih kislin, ki jih v našem telesu primanjkuje, zato jih moramo dodajati s prehrano, ampak vsebujejo še dvakrat več beljakovin kot druga semena ali žita, dvakrat toliko kalija kot banane, trikrat več antioksidantov kot jagodičevje, petkrat več kalija kot mleko in trikrat več železa kot špinača. Vsebujejo pa še minerale, kot so magnezij, fosfor, kalcij, cink, mangan in vitamine A, D, K, E in B.
Poleg zgornjih pozitivnih vplivov chia semena na telo pomagajo še pri prebavi, predvsem zaradi svoje hidrofilne sposobnosti (nase vežejo vodo), uravnavajo sladkor v krvi, nižajo previsok krvni tlak, zmanjšujejo dovzetnost za infekcije, krepijo lase, izboljšujejo stanje kože, nižajo visok holesterol, pomagajo pri menstrualnih krčih in lajšajo simptome menopavze. Chia semena lahko uživajo tudi ljudje, ki so občutljivi na gluten, saj ga semena ne vsebujejo, primerna pa so tudi za sladkorne bolnike.
