Pomanjkanje žvepla v telesu

Žveplo je eden temeljih gradnikov življenja, za kalcijem in fosforjem je tretji najbolj zastopan mineral v našem organizmu. Žveplo v prehrani lahko pridobimo z bogato beljakovinsko prehrano, a le dve od dvajsetih aminokislin, ki tvorijo beljakovine, vsebujeta žveplo. To sta esencialna aminokislina metionin, ki jo telo ne more sintetizirati samo od sebe in cistein, ki ga telo lahko sintetizira, vendar za to potrebuje neprekinjeno dobavo žvepla. Majhen del anorganskega in organskega žvepla najdemo v rastlinskih virih kot so česen, čebula in brokoli.

Pomanjkanje žvepla v telesu se lahko pokaže v obliki zdravstvenih težav ali na našem zunanjem videzu. MSM poznamo kot organsko žveplo, kemijsko gledano je molekula metilsulfonilmetan s formulo C2H6O2S, ki vsebuje ogljik, vodik, kisik in žveplo. V 100 mg MSM v prahu je prisotnega vsaj 33 mg organsko vezanega žvepla.

Žveplo v prehrani

Znanost ugotavlja, da je MSM ‘mineral lepote’, ker naj bi vplival na rast las, drugi ga imenujejo ‘mineral zdravja’, ker naj bi MSM oziroma organsko žveplo pomagalo pri raznih kroničnih bolezni.

Dejstvo je, da je žveplo esencialni mineral oziroma takorekoč gradnik življenja, kakršnega poznamo na Zemlji. Večina tega nastopa v obliki organskih žveplovih spojin in MSM prah je eden od najboljših primerov organske žveplove spojine, zato je uporaba MSM v prahu eden od najbolj enostavnih načinov, kako povečamo vnos organskega žvepla v telo.

Vpliva na vse, tudi na zunanjo lepoto

Večina predelanih živil vsebuje znatno premalo žvepla, zato začne tega telesu hitro primanjkovati, sploh, če zaužijemo premalo svežega sadja in zelenjave. Študije kažejo, da veliko ljudi nima dovolj visoke ravni žvepla v telesu, pomanjkanje tega pa s starostjo zgolj narašča.

Žveplo v telesu je pomembna sestavina pri tvorbi kolagena, elastina, hrustanca in keratina. Skrbi za prožnost mišic, moč in njihovo krepitev, za kosti, sklepe in notranje membrane, za pravilno delovanje encimov, hormonsko ravnovesje in pravilno delovanje imunskega sistema.