Zdravi nasveti Archives - Page 6 of 29

Kako deluje indijski trpotec, “kralj prebave”?

17. januarja 2021

Kako deluje indijski trpotec, “kralj prebave”? V dolgih turobnih zimskih popoldnevih, ki jih zaznamuje pomanjkanje sonca, še posebej radi posegamo po tolažilni, prekomerno mastni in neuravnoteženi prehrani, polni ‘praznih’ kalorij, maščob in sladkorja. Posled [...]

Ste nenehno pod stresom?

10. januarja 2021

Ste nenehno pod stresom? Stres je postal neizogiben del našega življenja, doživljamo ga na vsakem koraku, če mu le to dovolimo. V službi, doma, v trgovini, na cestah... težko je biti ves čas v zbranosti, če pa nič ne gre po naših načrtih. Čeprav se tega ne za [...]

Askorbinska kislina za dvig imunskega sistema

28. decembra 2020

Askorbinska kislina za dvig imunskega sistema Vitamin C je morda prvi, na katerega pomislimo, ko nekdo omeni vitamin ali imunsko odpornost. V preteklosti so z njim pri pomorščakih preprečili skorbut, danes vemo, da pomaga pri krepitvi imunskega sistema in pre [...]

Pomanjkanje vitamina B12

17. decembra 2020

Pomanjkanje vitamina B12 Vitamin B12 je eden od najbolj ključnih vitaminov v našem telesu. Prisoten je v vsaki celici našega telesa, kjer ima številne funkcije kot sestavini člen v sintezi DNK in kot vitalni element pri ustvarjanju energije. Še najbolje se za [...]

8 novih vitaminov v prahu

14. decembra 2020

8 novih vitaminov v prahu Se pogosto počutite utrujene in brez energije? Želite okrepiti svoj imunski sistem in preprečiti morebitne prehlade ali viroze? Ste obležali v postelji in želite svojemu telesu ponuditi podporo za hitrejše okrevanje? Pon [...]

Kako zaščititi jetra pred prazniki?

07. decembra 2020

Kako zaščititi jetra pred prazniki? Prihajajo božični prazniki, zato smo pripravili nekaj preprostih nasvetov, kako svoja jetra pripraviti, se izogniti zamaščenosti in na kaj paziti, da bodo jetra učinkovito odstranjevala toksine. Čeprav ima naše telo lasten [...]

Zdravi nasveti

Kategorije

Najnovejši prispevki